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うつ症状とホルモンの関係2020.02.01 Saturday
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JUGEMテーマ:ウツ・キレる・情緒不安定・イライラ・不眠・うつ病・人格障害・不眠症・虐待・過食症・拒食症・依存症
いつもお読みいただきありがとうございます!今週は、雪に雨続きの関東地方でした。
さて、そんな曇天続きに体調不良を訴える方、結構いらっしゃいますね。
実は、私も会社員時代は、雨の前日や寒い雨の日は 絶不調でした。今では、そんなことがなかったかのように元気です♪
自律神経系を整えうつ症状を回復させるといわれているホルモン「セロトニン」は太陽の光を浴びることで活性化するそうです。
そのため、最近では「冬季うつ」という病名があるように冬の間の日照時間が少ない地方では、うつになる方が多いようですね。
ただ、うつ症状のきつい方には「じゃぁ、外に出て太陽の光を浴びましょう!」と、言ってもその元気もないわけで。
こちらでは、その自律神経系、ホルモン系など無意識で働いているフィールドへアプローチして、すべてのバランスを整えるための施術をご用意しています。お一人で悩まずに、是非、ご相談ください。
ご予約、お問い合わせは ⇒ hari(at)yosei333.jpへ
*お手数ではございますが(at)を@に変えてお送りください。
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